Karsten Porth
Jahrgang: 1966
Ort: Dresden
Verein: MSV Meusegast
Ich bin schon in meiner Schulzeit gerne gelaufen und habe an Stadtbezirksmeisterschaften teilgenommen. Nach einer längeren Pause habe ich 2006 wieder angefangen, mit dem Ziel, einmal einen Marathon zu laufen. Daraus sind jetzt schon über 50 Marathons geworden.
Welche Bestzeiten hast Du im Marathon und Halbmarathon vorzuweisen?
01:23:14 Sportscheck Stadtlauf HM 2010
02:55:18 Dresden Marathon 2010
Welche Erfolge hast Du schon erzielt?
3. Platz gesamt beim Saale Rennsteiglauf 2013
3. Platz gesamt beim Stadtlauf Dresden HM 2013
Was war Dein schönster, schwerster und exotischster Lauf?
Schönster: Beaujulais Marathon
Schwerster: Biel 100km
Exotischster: Hallenmarathon Senftenberg
Wie oft warst Du schon als Pacemaker im Einsatz?
6x Dresden-Marathon
3x OEM
Welchen Tipp gibst Du den Läufern, die Deine Zielzeit laufen wollen?
In erster Linie sollte man gut Vorbereitet und mit einer realistischen Zielzeit an den Start gehen. Nicht zu warm anziehen und an den Verpflegungsstellen ausreichend trinken. Wir laufen ein gleichmäßiges Tempo. Denkt immer daran, die schweren Kilometer kommen am Ende.
Nenn Dein Lebensmotto?
Nie aufgeben. Für jedes Problem gibt es eine Lösung.
